Una clase de Pilates de alta energía y bajo impacto que incluye intervalos combinados con secuencias de tonificación de nivel principiante a intermedio. Esta clase eleva el ritmo cardíaco mientras fortalece el abdomen, las piernas y los glúteos, respetando siempre los principios clásicos del Pilates. Apta para todos los niveles y amable con las articulaciones.

 

* Mayra está actualmente completando su certificación a través del programa de formación de instructores de Club Pilates y está acumulando horas de práctica docente con estas clases. Únete a este espacio de aprendizaje colaborativo mientras desarrolla su voz docente, ritmo y claridad en las indicaciones.​